פטל הוא אולי פרי קטן, אבל הוא עשיר במיוחד בסיבים תזונתיים, נוגדי חמצון וויטמין C. גסטרואנטרולוג מסביר למה הוא אחד הפירות הטובים ביותר לבריאות המעיים, ואיך הוא עשוי לסייע גם לעיכול, לאיזון הסוכר בדם ואפילו לאנשים הסובלים ממעי רגיז

מחקר חדש זיהה אוכלוסייה ייחודית של תאים שמופיעה באמצע החיים ומגבירה את ייצור תאי השומן באזור הבטן. התגלית עשויה להסביר מדוע היקף המותניים גדל גם בלי שאוכלים יותר ולסמן כיוון חדש להתמודדות עם הצטברות השומן המסוכן והפחות מדובר

שולחן האוכל, הספה והלפטופ שמונח על הברכיים, לא נבנו לעבודה ממושכת של שמונה עד עשר שעות מול מסך. ויש לזה מחיר, והוא כואב

מדפי הסופר עמוסים במוצרים מועשרים בחלבון, אבל כמה ממנו אנחנו באמת צריכים? וגם - מה קורה לעודפי החלבון בגוף שלנו?

ב-FDA התנגדו, אבל בארה"ב אישרו לשימוש 6 פפטידים, הכוכב החדש-ישן בעולם האנטי אייג'ינג עם יתרונות נוספים כמו שיפור המטבוליזם. מומחה מסביר

לחץ מתמשך לא מתבטא רק בדאגות ובחוסר שקט. לפעמים הגוף מאותת עליו בדרכים מפתיעות, החל מטעם מתכתי בפה ועד ריצה תכופה לשירותים. כך תזהו את הסימנים וגם תדעו מתי הם מחייבים תשומת לב מיוחדת

גם כשההיגיון אומר שהגיע הזמן להמשיך הלאה, אזורי הרגש וההיקשרות ממשיכים לפעול. חוקרים סבורים שהפער הזה עשוי להסביר מדוע אנשים רבים חוזרים שוב ושוב למערכות יחסים רעילות

ד"ר רושדי יונס מסביר כיצד אקסוזומים, PRP, חומצה היאלורונית ולייזר CO2 מסייעים בשיקום העור, ומה חשוב לבדוק לפני שבוחרים טיפול.