ירידה במסת השריר ופגיעה בתפקוד העצמות הן רק חלק מתופעות המתרחשות בגופנו בגילים המבוגרים. אם בעבר חשבנו שהליכה מספיקה כדי לתחזק את הגוף באופן מיטבי בגיל השלישי, מחקרים אחרונים מראים שלא די בכך. כך תבצעו תרגילי כוח והתנגדות פשוטים בצורה נכונה בבית

למוח שלנו הרבה יותר קל כשאנחנו אומרים את האמת - ונדרשת לו כמות אדירה של אנרגיה בשביל לנסח שקר מורכב. כעת, חוקרים גילו דרך יעילה להשתמש בתובנה הזאת כדי לתפוס את השקרנים שסביבכם במערומיהם. הקאץ' הוא שבדרך הזאת אולי תביכו גם את עצמכם

שילוב מפוקפק למדי של שני מרכיבים מופץ ברשת תחת האשטאג "קולה בריאה" כי לדברי כמה (אמיצים) שניסו - טעמו מזכיר את טעם הקולה, צבעו זהה לו והוא מכיל הרבה פחות סוכר וכמובן אפס קפאין. המשקה המוגז הפך לטרנד ויראלי - אך האם הוא באמת עומד במבחן הטעם?

האם ישיבה ממושכת יכולה להיות מסוכנת כמעט כמו עישון? לפי סקר שנערך במשך שנים התשובה לכך היא - כן, כמעט. אז כמה שעות ישיבה מסכנות אתכם?

זהו אחד השלבים האיומים של המחלה הניוונית חשוכת המרפא: המוח צלול לחלוטין, אבל שום שריר לא זז, ואין אפשרות אפילו למצמץ כדי להעביר מסרים של "כן" ו"לא". דוקטורנטים באוניברסיטת בן-גוריון מפתחים בימים אלה מכשיר המורכב מאלקטרודות המוצמדות לקרקפת ומצליחות לזהות מחשבות ולתרגם אותן לידי פקודות מחשב בסיסיות. "זו פריצת דרך", אומרים חולים במחלה

זה מתחיל בצריבה כואבת שבדרך כלל מתחילה בבטן, ואז עוברת לצוואר ולגרון. רבים מאתנו סובלים מצרבת, והשוק עמוס בתרופות, רובן ככולן פועלות על הפחתת ייצור חומצות הקיבה. הרפואה המשלימה טוענת ששימוש בצמחי מרפא מטפל בשורש הבעיה ולא רק בתסמיניה, ועשוי להביא לתוצאות טובות יותר

לכבוד הקיץ ובעיקר לכבוד הבריאות צוות מכון אברהמסון לגמילה מהתמכרויות קיבץ לשימושכם טיפים שיסייעו להצליח ולהתמיד בגמילה מסוכרים ומפחמימות ממכרות

לעיסת גת היא מנהג כה נפוץ במדינות מסוימות בעולם, עד שבתימן מגדלים גת במקום מזון לרעבים, ובאתיופיה נהיגה תחת השפעת גת מתקבלת בהבנה. אבל לצד היתרונות של הגת, יש חשש לנזקים בריאותיים