בתקופת גיל ההתבגרות חלים שינויים רבים בגופם ובנפשם של המתבגרים. השינויים באים לידי ביטוי גם בהרגלי האכילה שלהם. בחופש הגדול הם יוצאים מהשגרה אך הצרכים התזונתיים שלהם אינם משתנים בגלל שהקיץ הגיע – חשוב לשמר את הסדר והאיזון בארוחות להקפיד על אכילה בריאה ומסודרת ככל שמתאפשר. קבלו טיפים מעולים איך לעשות את זה נכון

כיום גובה המזונות נקבע רק בבית דין לענייני משפחה, למרות שההלכה דווקא מיטבה עם נשים. אבל עו"ד רות דיין וולפנר עדיין מזהירה: "ברגע שנפתח הפתח לדיונים כאלו ברבנות, זה יאפשר בשלב הבא לדון גם בענייני רכוש ואז נגמר הסיפור"

בתוך 3 חודשים עופרה גילתה ששני ילדיה חולים בצליאק ובסוכרת נעורים – ומתביישים בכך. כמחווה מרגשת היא החליטה לקעקע את עצמה בצורה שתחבר בינה לבינם: "הכי רציתי שהילדים יידעו שאני איתם", היא מספרת