אימוני התנגדות ושיטות הרפיה נחשבים לשני תחומים נפרדים ושונים זה מזה, אבל לאחרונה פותחה שיטה המשלבת בין השניים, ובהצלחה: מתברר שתרגול הכולל מעבר בין הרפיה שרירית לכיווץ של השריר יכול להגביר את דרגת הקושי וגם לשפר את איכות האימון. איך עושים את זה?

מספר המחוסנים הולך ועולה ומחלת הקורונה הופכת אצלם לקלה יותר. אבל אצל אלה שלא התחסנו הקורונה נותרת מחלה קשה כשאצל כרבע מהם היא ממשיכה והופכת לקורונה כרונית. מה יעבור עליכם יום אחרי יום מרגע ההדבקה ועד השחרור מבידוד, ואיך תוכלו להקל על התסמינים? מדריך מיוחד

מה באמת עומד מאחורי הטענה ש"לא כדאי להתחסן כי לאחר שאחלה אהיה מוגן יותר מהקורונה מאשר אם אתחסן"? מומחי עמותת "מדעת" בחנו את המחקר של מכבי שעורר סערה ברשתות החברתיות ומצאו: חולי קורונה בסיכון גבוה לאירועים רפואיים חמורים כמו שבץ והתקף לב; מחלימים שחוסנו זכו להגנה גדולה יותר מתחלואה בקורונה בהשוואה למחלימים שלא חוסנו. המסקנה? אל תיקחו סיכון עם המחלה, רק כי אולי תהיו מוגנים מלחלות בה שוב

ראש השנה כבר מאחורינו, שנת הלימודים נפתחה לפני כשבוע ופרופ' ליאוניד אידלמן ופרופ' יהודה אדלר, אומרים הבוקר באולפן ynet כי מדינת ישראל נמצאת בצומת מבחינת ההתמודדות עם תחלואת הקורונה. "צריך ללמוד לחיות לצד הקורונה, אבל עם אסטרטגיה נכונה"

כאבים בלסת נובעים פעמים רבות מדלקת במפרק הלסת - תופעה נפוצה הגורמת להגבלה משמעותית באכילה ובדיבור ועלולה אף להוביל לכאבים באיברים סמוכים באזור הראש והצוואר. מהם הגורמים האפשריים להתפתחות של דלקת במפרק הלסת, אילו מאפייני כאב ירמזו על התפתחות הדלקת וכיצד ניתן לאבחן ולטפל? דוקטור, רק שאלה – ד"ר וסים עבוד מסביר

חוקרים מסורוקה, אוניברסיטת בן גוריון, והכללית שבדקו אלפי נשים הרות בשני מחקרים שונים, מצאו כי החיסון נגד קורונה בטוח לאם ולעובר, ויעיל מאוד. החוקרים: למרות החששות, החיסון בטוח. אתמול דווח על מותה של יולדת בת 30 שלא חוסנה